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Gopal Norbert Klein

Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung

Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norb…

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Buch

EUR 19,99*

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Karin Kuschik

50 Sätze, die das Leben leichter machen

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unte…

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Buch

EUR 15,00*

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Jessie Inchauspé

Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht…

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Hans Kruppa

Das kleine Buch der großen Hilfe. Heilende Worte für die Seele

Geschenkbuch Weisheit

Hans Kruppas Gedichte, Aphorismen und Geschichten sind einfühlsame Begleiter in Zeiten von Kummer, Trauer, Schmerz und Zweifel. Seine heilenden Worte sind buchstäblich Medizin für die Seele und spenden al…

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Annette Weber

5-Minuten-Vorlesegeschichten für Menschen mit Demenz: Stammtischgespräche

Ideal auch für Angehörige und (ehrenamtliche) Betreuer Kurze Vorlesegeschichten aus dem Leben, die Erinnerungen wecken Kurze und verständliche Texte, die nicht überfordern und nicht verniedlichen Mit Impu…

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Anne Fleck

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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Michael Nast

Generation Beziehungsunfähig. Die Lösungen

Michael Nast, seit seinem Nr.-1-Bestseller das Sprachrohr für die Generation Beziehungsunfähig, hat neue Nachrichten für seine Leserschaft: Den Traumpartner unserer Vorstellungen, der unseren mannigfaltig…

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Katharina Grünewald

Glückliche Patchworkpaare

Patchworkpaare haben es oft schwer, sich ganz auf ihre Liebe zu konzentrieren, denn an ihrer Beziehung sind von Anfang an auch andere beteiligt: Die Trennung von den Expartnern raubt Energie und die Kinde…

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Markus Wolf

How To Womo

Wohnmobiles Reise-Know-how für Einsteiger Millionen Deutsche entdecken das Reisen im Wohnmobil. Ob im XXL-Wohnbus mit Garage für den Smart oder mit cool und praktisch ausgebautem Van: In diesem Buch find…

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Sabina Brennan

In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn

Wenn Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit mit den Jahren nachlassen, fühlen wir uns dem natürlichen Alterungsprozess oft hilflos ausgesetzt. Dabei können wir selbst viel dafür tun, um im Kopf ju…

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Rolf Sellin

Bis hierher und nicht weiter

Die Kunst, sich souverän abzugrenzen »Grenz dich doch ab!« - das sagt sich so einfach. Doch Grenzen zu setzen ist leichter gesagt als getan. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt, weshalb oft nicht klappt, was …

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Ruediger Dahlke

Das Alter als Geschenk

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus…

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Viktor E. Frankl

Über den Sinn des Lebens

Viktor Frankl, der später als Arzt und Psychologe weltberühmt werden sollte, zeigt die Quellen auf, die unserem Leben Sinn spenden können, selbst nach schmerzhaften Erlebnissen: zum Beispiel das tätige Ha…

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Sophie Mecchia

Schnelle Hilfe im Trauerfall

Nach einem Todesfall wird Angehörigen viel abverlangt: Bestattung und Trauerfeier müssen organisiert, Verträge gekündigt, Wohnungsfragen gelöst, Renten und Versicherungsleistungen beantragt, Nachlass und …

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Hazrat Inayat Khan

Ritterschaft des Herzens

Kompass für eine Ethik der Achtsamkeit. Zu manchen Themen haben wir in normalen Zeiten einen Verhaltenskodex und wissen meist ohne Zögern, was das richtige Verhalten ist. Aber in der Interaktion mit ande…

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Shintaro Sakai

Arthrose im Knie selbst behandeln

Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre…

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Das Mieterlexikon - Ausgabe 2022/2023

Wohnen Sie zur Miete oder vermieten Sie eine Wohnung? Hier werden alle Fragen rund um gemietete Wohnobjekte kompetent und umfassend beantwortet: Darf bei nicht bezahlter Kaution gekündigt werden? Kann die…

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Bessel van der Kolk

Das Trauma in dir

DER MILLIONEN-BESTSELLER VOM WELTWEIT FÜHRENDEN TRAUMAFORSCHER »Trauma trifft immer den ganzen Menschen auf allen Ebenen. Bessel van der Kolk liefert neben modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen ein…

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Lea Blumenthal

Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!

Eigentlich führt Lea Blumenthal ein ausgeglichenes Leben ... wenn da nicht die anderen wären. Vor allem die Kratzbürsten und Krawallmacher, mit denen sie sich andauernd konfrontiert sieht. Denn Lea hat ei…

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Natali Mallek

Heute schon gequizzt? Das Quizbuch für Senioren

Mal-alt-werden.de-Edition -Band 21

Wie nennt man Steine, die kleiner sind als 2 Millimeter? Welche Sängerin wollte einen "Cowboy" als Mann? Diese und über 300 weitere Quizfragen warten in diesem Buch darauf, gelöst zu werden. Und: Wer die …

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